شرطة الموضة

لايف ستايل

كيف تحافظين على حافزك اليومي وتحوّلين الضغوط إلى قوة دافعة؟

كيف تحافظين على حافزك اليومي وتحوّلين الضغوط إلى قوة دافعة؟

الحفاظ على الحافز في الحياة اليومية ليس سهلاً، خاصة مع ضغوط العمل المتزايدة، والمسؤوليات الأسرية التي لا تنتهي، والمطالب الاجتماعية ...

5 أشياء يمكنك تنظيمها في أقل من 5 دقائق

5 أشياء يمكنك تنظيمها في أقل من 5 دقائق

الفوضى قادرة على سرقة طاقتك ومزاجك دون أن تنتبهي… لكن الجميل أن استعادة النظام لا تحتاج ثورة، بل خمس دقائق فقط قد تغيّر يومك ...

رياضة

نعيم السليتي جاهز مع منتخب تونس لكان 2025

نعيم السليتي جاهز مع منتخب تونس لكان 2025

تأكد رسميًا حضور وجاهزية لاعب المنتخب التونسي نعيم السليتي للمشاركة في نهائيات ...

نسور قرطاج في اختبار ودي أخير أمام بوتسوانا قبل انطلاق كأس إفريقيا

نسور قرطاج في اختبار ودي أخير أمام بوتسوانا قبل انطلاق كأس إفريقيا

يخوض المنتخب التونسي، اليوم الخميس 18 ديسمبر 2025، مباراة ودّية أمام منتخب ...

اقتصاد

تعزيز الصادرات التونسية: برنامج عالمي لترويج زيت الزيتون والتمور

تعزيز الصادرات التونسية: برنامج عالمي لترويج زيت الزيتون والتمور

أكد المدير العام لمركز النهوض بالصادرات، مراد بن حسين، اليوم الخميس 18 ديسمبر 2025، ...

مدينة العلوم: استهلاك مسؤول واقتصاد دائري يومي 19 و 20 ديسمبر

مدينة العلوم: استهلاك مسؤول واقتصاد دائري يومي 19 و 20 ديسمبر

في أجواء نهاية السنة، حيث تتقاطع العطلة المدرسية والجامعية مع احتفالات آخر السنة ...